Siento el sexo como una obligación

Hola, quisiera recibir consejos, tengo ya 8 años de relación y dos hijos varones de 5 y 2 años, trabajo de 6:30 a 5 pm y llegó a casa casi a las 7 pm, tengo que atender a los niños, se acuestan tarde y hay días que por cansancio me quedo dormida en la habitación de ellos por hacerlos dormir, al día siguiente mi esposo está serio, hasta ke notó la cara de cólera que tiene porque no dormí con el. Entonces tengo que hacer el esfuerzo de no quedarme dormida para acostarme con el, ahora viene el otro problema, cuando estoy con el en la cama todos los días me fastidia para tener relaciones sexuales, pero no me incentiva, solo quiere hacerlo y ya, y además hay momentos en que sólo quiero dormir pero estoy con el miedo de que él se moleste si lo rechazo, y al final cansada y todo termino cediendo. El cuando se molesta es bien frío, seco, no me habla, es indiferente, actúa como si me odiara. Yo siempre hablo con él porque a mí esa actitud me mata, no puedo ni dormir tranquila pensando en cómo solucionar el problema, cómo hacer para amistarnos. Cuando hablo con él entiende, dice que me ama que soy su vida, pero siento que el sexo juega un rol muy importante en su vida, pero yo necesito tiempo con él, casi ni salimos como pareja, creo que nuestra relación ha caído en la monotonía y tengo miedo que esto haga que lo nuestro se acabe.